Pra vida toda valer a pena viver: Pequeno manual para envelhecer com alegria

Com mais de 1 milhão de livros vendidos, a médica geriatra e paliativista Ana Claudia quebrou tabus ao debruçar-se sobre a morte em seus dois primeiros títulos.

Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver.

O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem?

Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.

Sabemos do valor de ter amigos, mas ganhamos novo impulso para fortalecer nossos laços.

Sabemos que o cérebro precisará de estímulos extras, e ela nos mostra como fortalecê-lo para driblar as doenças que corroem a lucidez.

Sabemos que haverá perdas, de amigos e familiares, mas também de independência e vitalidade. A médica nos ensina a lidar com os lutos cotidianos da velhice sem perder de vista que ainda estamos vivos e que a vida vale a pena ser vivida.

De mãos dadas com ela, aprendemos a construir uma velhice que não nega as grandes transformações que o tempo traz, mas busca o bem-estar e a alegria até o último suspiro.

Da editora

Com mais de 300 mil livros vendidos, a médica geriatra e paliativista Ana Claudia quebrou tabus ao debruçar-se sobre a morte em seus dois primeiros títulos.

Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver.

Adicionar ao carrinho

Avaliações de clientes

4,8 de 5 estrelas 5.987

4,8 de 5 estrelas 23.850

4,9 de 5 estrelas 6.443

Preço

R$ 34,90R$34,90 R$ 37,40R$37,40 R$ 34,90R$34,90

Pequeno manual para envelhecer com alegria Um excelente motivo para se buscar um novo olhar para a vida Com momentos tocantes, tensos e também divertidos, Histórias lindas de morrer nos relembra a importância das relações humanas e do respeito ao outro

ASIN ‏ : ‎ B09HL1D219
Editora ‏ : ‎ Editora Sextante
Acessibilidade ‏ : ‎ Saiba mais
Data da publicação ‏ : ‎ 29 outubro 2021
Idioma ‏ : ‎ Português
Tamanho do arquivo ‏ : ‎ 4.0 MB
Leitor de tela ‏ : ‎ Compatível
Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não habilitado
Número de páginas ‏ : ‎ 141 páginas
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6555642438
Page Flip ‏ : ‎ Habilitado
Ranking dos mais vendidos: Nº 3.097 em Loja Kindle (Conheça o Top 100 na categoria Loja Kindle) Nº 2 em eBooks de Autoajuda sobre o Envelhecimento Nº 3 em Envelhecimento Saúde, Boa Forma e Dieta Nº 21 em Paternidade e Relacionamentos
Avaliações dos clientes: 4,8 4,8 de 5 estrelas 5.987 avaliações de clientes var dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1); } } ); } }); P.when(‘A’, ‘cf’).execute(function(A) { A.declarative(‘acrStarsLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault” : true }, function(event){ if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1); } }); });