The Mindful Geek: Mindfulness Meditation for Secular Skeptics (English Edition)
The Mindful Geek details how to derive the benefits of mindfulness meditation without having to join a religion or drink metaphysical Kool-Aid. In the book, Michael Taft gives you step-by-step instructions in the powerful and reliable techniques of mindfulness meditation, and outlines the psychological and neuroscientific research underpinning these practices. An excellent book for beginners who are atheists, agnostics, and skeptics of all stripes who want help with anxiety, depression, and to enjoy life more.
ASIN : B0155FWYBW
Editora : Cephalopod Rex
Acessibilidade : Saiba mais
Data da publicação : 8 setembro 2015
Idioma : Inglês
Tamanho do arquivo : 570 KB
Quantidade de dispositivos em que é possível ler este eBook ao mesmo tempo : Ilimitado
Leitor de tela : Compatível
Configuração de fonte : Habilitado
X-Ray : Habilitado
Dicas de vocabulário : Habilitado
Número de páginas : 242 páginas
Page Flip : Habilitado
Ranking dos mais vendidos: Nº 525.581 em Loja Kindle (Conheça o Top 100 na categoria Loja Kindle) Nº 923 em Importados sobre Controle do Stress Nº 1.578 em Importados sobre Meditação New Age Nº 12.168 em Autoajuda e desenvolvimento pessoal em inglês
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